十堰人醫(yī)體重管理門診破解科學(xué)減重難題

2024年，我國學(xué)者在Health Data Science（《健康數(shù)據(jù)科學(xué)（英文）》期刊）發(fā)表研究結(jié)果顯示：對(duì)于年齡小于45歲的人群，若累計(jì)BMI（體重指數(shù)）＞26.2，其大腦體積的變化相當(dāng)于衰老12年。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前中國成人超重肥胖率已超過50％?？紤]到肥胖與糖尿病、高血壓、血脂異常、睡眠呼吸暫停綜合征、腫瘤等疾病的密切關(guān)聯(lián)，其對(duì)國民整體健康的危害已非常嚴(yán)重，甚至延伸至多個(gè)產(chǎn)業(yè)，影響不容忽視。為破解這一難題，十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新建立了“互聯(lián)網(wǎng)＋三師共管”模式，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)健康管理。

3個(gè)月前，十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科體重管理中心接診了一位體重達(dá)99.6公斤的患者劉女士（化姓）。劉女士今年41歲，因長期伏案工作、生活作息不規(guī)律，體重迅速增長。起初她并未重視，直至體重升至99.6公斤時(shí)，開始出現(xiàn)乏力、記憶力減退、血糖異常、高血脂等癥狀，且自行控制效果不佳，嚴(yán)重影響日常生活，遂來院就診。

十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師陳思思為劉女士進(jìn)行了全面檢查，包括體格檢查、人體成分分析、血常規(guī)、肝腎功能、糖耐量試驗(yàn)、胰島功能及肥胖相關(guān)內(nèi)分泌激素水平測(cè)定等。結(jié)果顯示，劉女士的BMI高達(dá)33.5kg／m²（正常范圍：18.5－23.9kg／m²），并伴有糖耐量異常及胰島素抵抗。

陳思思醫(yī)師團(tuán)隊(duì)為劉女士制定了科學(xué)的個(gè)性化減重方案，包括營養(yǎng)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、生活方式干預(yù)及藥物輔助治療。經(jīng)過2個(gè)半月的系統(tǒng)管理，劉女士復(fù)診時(shí)體重降至81.4公斤，累計(jì)減重18.2公斤，效果顯著。

劉女士表示：“現(xiàn)在我戒掉了外出就餐和熬夜的習(xí)慣，享受自己烹飪健康美食，也愛上了運(yùn)動(dòng)帶來的輕松感。”更令她欣喜的是，高血糖、高血脂等問題得到改善，重拾了對(duì)健康和生活的信心。

據(jù)陳思思介紹，減重最大的挑戰(zhàn)在于患者的長期堅(jiān)持，許多患者曾自行減重失敗，或因短期見效后放松管理，導(dǎo)致復(fù)胖。為此，十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新建立了“互聯(lián)網(wǎng)＋三師共管”模式，即：由臨床醫(yī)師、營養(yǎng)師和健康管理師協(xié)同合作，通過線上群組管理、定期數(shù)據(jù)追蹤、個(gè)性化飲食指導(dǎo)和遠(yuǎn)程咨詢等方式，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)健康管理。